| A masszázs még a depressziót is elűzi |
2024-03-09 20:47:45 |
| A masszázs még a depressziót is elűzi - más alternatív terápiák is segítenek Sokan szeretnek masszázsszalonba járni, hiszen egy-egy terápiás kezelést követően úgy érezhetjük magunkat, mintha kicseréltek volna. Nemcsak a testünk lélegzik fel egy-egy kezelést követően, de lelkileg is sokkal jobban érezhetjük magunkat. A masszázs során ellazulnak az izmaink, azaz megszűni... |
| A cékla és gyógyító hatásai |
2023-12-11 22:41:12 |
| A cékla és gyógyító hatásai: egy természetes gyógyszer Cékla variációk A cékla egy gumós zöldség, ehető levelekkel. A levélen és a gumón kívül ennek a zöldségnek a kicsíráztatott magvait is megeheti. Ezeket a csírákat széles körökben használják díszítésre, körítésre, jól... |
| A fahéjas tea segíti a fogyást, csökkenti a vércukorszintet |
2023-12-07 21:32:23 |
| A fahéj kiemelt helyet kap a magyar emberek konyhájában. Kellemes az íze, illata és az aromája, és sokféle ételhez hozzáadhatjuk. Az őszi és téli hideg napokon pedig egy igazi különlegességet, fahéjas teát is készíthetünk belőle. Mutatjuk is, hogy milyen gyógyhatásai vannak e... |
| Időjárásérzékenységről |
2023-11-16 21:08:00 |
| A meteoropátia vagy időjárás érzékenység már nem egy elterjedt hiedelem, hanem egy új betegség, amely jelentősen befolyásolja a mindennapi életet, különösen a mentális betegségekkel, szív- és érrendszeri rendellenességekkel és légzőszervi betegségekkel küzdő egyéneknél. Erről az állapotról azonban csak nagyon kevés adat áll rendelkezésre. E tanulmány célja a meteoropátia egészségr... |
| A legjobb öregedésgátlók |
2023-11-04 22:57:15 |
| Ma már tudjuk, hogy az öregedés sokkal összetettebb folyamat, mint az oxidatív károsodás . Sok más és fontosabb oka van annak, hogy öregszünk, mint például az epigenetikai diszreguláció, a fehérjék felhalmozódása, a mitokondriális diszfunkció és így tovább. Azok a szerek lassítják az öregedést, amelyek igazoltan e gyenge pontokra hatnak. 1. Fisetin A fisetin egy természetes ös... |
| Szerintem a kapuzárás az, amikor az univerzum gyengéden a - |
2023-07-26 09:16:44 |
| Szerintem a kapuzárás az, amikor az univerzum gyengéden a válladra teszi a kezét, közel húz, és a füledbe súgja: Nem szórakozom. Itt az idő. Ennek az egész színlelésnek és előadásnak - ezeknek a megküzdési mechanizmusoknak, amelyeket azért fejlesztettél ki, hogy megvédd magad az alkalmatlanságtól és a sérüléstől -, mennie kell. A páncélod megakadályozza, hogy a képes... |
| Szerintem a kapuzárás az, amikor az univerzum gyengéden - |
2023-04-12 18:47:46 |
| Szerintem a kapuzárás az, amikor az univerzum gyengéden a válladra teszi a kezét, közel húz, és a füledbe súgja: Nem szórakozom. Itt az idő. Ennek az egész színlelésnek és előadásnak - ezeknek a megküzdési mechanizmusoknak, amelyeket azért fejlesztettél ki, hogy megvédd magad az alkalmatlanságtól és a sérüléstől -, mennie kell!! A páncélod megakadályozza, hogy a képe... |
| Mi az a kognitív viselkedésterápia és miben segíthet? |
2022-10-06 10:02:47 |
| A kognitív viselkedésterápia (Cognitive Behavioral Therapy (CBT)) egy verbális terápiás módszer, amely azáltal segíthet a problémák kezelésében, hogy segít felismerni, majd megváltoztatni a gondolkodásmódját és a viselkedését, mely a problémáihoz vezetett. Leggyakrabban szorongás és depresszió kezelésére használják, de hasznos terápiás technika lehet más mentális, és akár fizi... |
| Lúgosító étrend: mi áll a háttérben? |
2022-01-19 16:18:41 |
| Létezik-e olyan tudományos evidencia, mely bizonyítani tudja a lúgosító étrend egészségre gyakorolt pozitív hatását? A földi élet alapvető meghatározója a sejtek és a környezet pH szintje. Az emberi szervezet csak nagyon szűk pH értékek között képes létezni. Az elmúlt 100 évben a gyors és nagymértékű iparosodás és CO2 kibocsátás következtében az óceánok pH-ja 8.2-ről 8.1-re... |
|
Következő